Hinter dem Vorhang des Stress: Das unsichtbare SelbstwertthemaDu kennst das wahrscheinlich: Der Stress wird lauter, die Anforderungen höher. Diese Tage, wo es sich anfühlt, als wäre da eine unsichtbare Hand, die ständig am Druckregler dreht. Die To-Do-Liste wird länger, die Anspannung steigt.
