7. November 2015

Abnehmen und viel Sport bei hohem Gewicht?

Ohne Sport seit acht Wochen, was macht das mit meinem Gewicht?
18. Februar 2016

8 gut gemeinte Abnehmtipps, die das Gegenteil bewirken!

Acht Fakten, wie Du den Hunger in den Griff kriegst!
25. Februar 2016
die 10 besten Diätfallen

Vorsicht Falle: Diese Diäten machen dick!

In der Diätfalle? Ich verrate Dir zehn Tipps, damit nicht Du Dir die Schuld fürs Scheitern gibst.
30. April 2016

6 entwaffnende Tipps gegen Deinen inneren Kritiker

Entlarvt: fünf Vorurteile, die Dir nie mehr was anhaben können!
11. August 2016

Ist diese Abnehm-Hürde schuld an Deinem Jojoeffekt?

Verrate mir Deine persönliche Abnehm-Hürde, die Dich NOCH bremst.
5. September 2016

Kennst Du diesen Mindset-Vorteil beim Abnehmen?

Wie Du den Mangel-Gedanken los wirst und endlich erfolgreich abnimmst. Energie, Selbstwert und Kraft mit Leichtigkeit gewinnst
19. Februar 2017
abnehmen unterbewusstsein

5 Gründe, warum Dein Unterbewusstsein nicht will, dass Du abnimmst

Du bist auf Diät. Wieder einmal. Wird es denn nie enden? Weißt Du, dass Dir das alles nichts nützt, wenn Dein Unterbewusstsein nicht einverstanden ist und gar nicht WILL, dass […]
12. April 2017
abnehmen mit wertschätzung

Abnehmen: Ist lowcarb wirklich zu fettreich?

Sieben Fakten zum Abnehmen, die Dir die Angst vorm Fett nehmen!
24. Mai 2017
Diät-Dilemma im Kopf

Warum Dich Ernährung (Diät) allein nicht schlank macht

Deine Ernährung macht Dich nicht schlank? Warum, alle Welt sagt doch, Du musst nur weniger essen… Aber ist es wahr? Warum steuert unser ganzes System dagegen an und es wird […]
12. November 2017
abnehmen und kakao

Hilft Dir Lowcarb-Kakao bei Heisshunger?

Neulich fragte mich eine liebe Klientin, ob sie sich abends einen Lowcarb Kakao machen könnte. Gerade abends wäre das toll, einen warmen, schokoladigen Geschmack zu genießen. Und abends ist der […]
10. Dezember 2017

Gratis Heisshunger Video Training

Kennst Du das auch, dass Dich der Heisshunger manchmal ganz schön im Griff hat? Und dass sich dann die ganze Mühe des Tages, die Beherrschung, die Anstrengung in Luft auflöst? […]
16. Dezember 2017
Frau auf der Waage, Gewichtsplateau

Wie Du ein Gewichs-Plateau meisterst

Gewichts-Plateau: Wie Du beim Stillstand des Zeigers auf der Waage ganz gelassen Lösungen findest und die Abnahme wieder in Schwung bekommst.
7. März 2018
Tschüß Heisshunger

Wie Du dem Heisshunger entgehst und schlank wirst

Wie Du dem Heisshunger ein Schnippchen schlägst und durch Hintergrundwissen und Mindset-Arbeit ganz entspannt schlank wirst.
13. April 2018
Frau möchte der Diätfalle entkommen

Wie Du der Diätfalle entrinnst

Wie Du eine Diätfalle erkennst und ihr entkommen kannst.
15. April 2018
Glaubenssätze auflösen, die Abnehmen verhindern

Glaubenssätze, die das Abnehmen verhindern

Wie Du negative Glaubenssätze aufspürst, die Abnehmen verhindern können, so dass Du nicht Dein volles Potiential ausschöpfst.