Online Workshop

Lass einfach los und mach Schluss mit Diäten

Lerne in diesem Workshop wie Du Deine Ernährung für Dich optimal anpasst,

so dass Du satt, zufrieden & perfekt versorgt bist damit altes Gewicht endlich gehen kann. 

Dieser Workshop ist für Dich, wenn...

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    Du schon viele Diäten hinter Dir hast.
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    Du wissen möchtest, was Du wirklich brauchst, anstatt ungesunden Dingen zu verfallen. 
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    Wenn du Gewicht verlieren möchtest auf einfache Art und Weise, ohne Dich mit strengen Vorgaben zu quälen.
  • Wenn Du oft dem Heißhunger oder unkontrollierten Nasch-Attacken verfällst oder einfach viel zu viel isst. 
  • Weißt Du eigentlich alles über Ernährung, kannst Dich aber nicht dran halten?


  • Lass einfach los... am Ende des Workshops kannst Du

    • Dich dafür entscheiden, Deine Diät-Odyssee ENDGÜLTIG zu beenden.
    • Du wirst nach dem Workshop auf einen für Dich persönlich ausgearbeitete Ernährungs-Strategie zugreifen können.
    • Mit dieser Strategie kannst Du ein kg wöchentlich abnehmen, ohne Dich durch strenge Vorgaben zu quälen
    • Dein Heißhunger wird sich auf ein Minimum reduzieren oder sogar ganz verschwinden.
    • Du kannst immer noch naschen oder "schlickern", aber aus Genussgründen und nicht aus Zwanghaftigkeit.

    In diesem Workshop kann ich Dir helfen, diese Botschaft Deines Körpers zu verstehen.
    Ich unterstütze Dich dabei, Altes gehen zu lassen,
    damit ein Neuanfang möglich wird. 

    Sonja Kleene abnehmen mit FigurZoom
    • Online Workshop
    • bequem von Zuhause aus teilnehmen
    • Am 23.02.19 von 14:00 - 18:00 Uhr
    • Mit Pausen und Reflektionszeiten
    • Bonus: persönliches 30-Min. Abschlussgespräch zum Aufarbeiten & Festigen des Gelernten

    Mach Schluss mit dem Frust und der Quälerei

    ... Du hättest Dein Wunschgewicht längst habe können, wären da nicht diese Rückfälle!? Irgendetwas scheint in Deinem System nicht daran interessiert zu sein, dass Du abnimmst. 


    Du bemühst Dich den ganzen Tag, aber irgendwas führt dazu, dass Du doch wieder nascht oder zuviel isst. Du hast viele Diäten ausprobiert, aber keine macht Dir so richtig Freude.

    Im Gegenteil, es nervt und frustriert Dich, wenn Du Mangel & Verzicht fühlen musst.

    Meiner Ansicht nach ist das kein Wunder, dass Du das nicht aushalten kannst. 

    Lass uns das ändern und in diesem Workshop erarbeiten, dass Du Dich wohlfühlst während Du Kilo für Kilo verlierst.  

    Ich beschäftige mich seit Jahren mit diesem Thema. 

    Vertraue mir und meiner Methode, die ich seid vielen Jahren mit Erfolg anleite. 


    Lerne, Altes los zu lassen und durch Neues zu ersetzen.

    Um Altes los zu lassen, brauchst du eine Alternative dazu. Es ist wichtig zu wissen, welche Bedürfnisse dahinter stecken und wie Du diese ausleben kannst, ohne zu essen. 


    Lass uns Energie freisetzen

    Ich zeige Dir, wie Du herausfindest, was Du wirklich brauchst, um gezielt und ohne unbewusste Widerstände abnehme zu können. 


    Es handelt sich um einen Intensiv-Workshop, in dem mit maximal 10 Teilnehmer(innen) gearbeitet wird. 

    Willst Du dabei sein? 

    Dann melde Dich JETZT direkt an, um Dir einen der begehrten Plätze zu sichern. 



     

    Zum Ablauf des Workshops


    Wir treffen uns einfach online: 

    Du kannst ganz bequem von Zuhause aus teilnehmen. Alles was Du brauchst, ist ein Laptop, PC oder ein Handy. Ich empfehle die Teilnahme am Desktop.

    Vorher bekommst Du die Unterlagen per Email gesandt. 


    Planung des Nachmittags

    14:00 - 14:45

    Frieden schließen mit Deinem Ich:

    Warum Du Diäten nicht folgen kannst und wie Du die Möglichkeit kreierst, trotzdem erfolgreich abzunehmen

    14:45 - 15:00

    Pause

    15:00 - 16:30 

    Die perfekte Ernährung für Dich: wie Du eine Strategie nach der Logi Methode erstellst, die Dir KEINEN innerlichen Stress verursacht und Dich entspannt, glücklich und bestens versorgt wöchentlich ein Kilo schmelzen lässt. 

    16:30 - 17:00 

    Kaffee oder Teepause

    17:00 - 18:00 

    Dein Plan & Praktische Tipps: wie Du das Gelernte im Alltag anwenden kannst und wie Du lernst, Deinen emotionalen Hunger von Deinem natürlichen Essverhalten zu entkoppeln. 


    Nach dem Workshop

     Dein Bonus: ich schenke Dir ein persönliches 30 Minuten Coaching, in dem wir das Gelernte zusammen aufarbeiten. Den Termin vereinbaren wir beide individuell, so wie Du und ich Zeit haben. Der Bonus ist 10 Tage nach dem Workshop gültig.


    Nimm ganz bequem von Zuhause teil

    • 23.02.19  von 14:00 - 18:00 Uhr
    • zwischendurch Pausen
    • Exklusiv: nur 10 Plätze!
    • Bonus: 30 Min. - Coaching zur Nachbesprechung
    • Alles was Du brauchst, ist ein PC mit Internet-Anschluss, Dein Gehirn und einen schönen Stift zum Schreiben.
    • Die Unterlagen bekommst Du per Email, bitte drucke sie vor dem Workshop aus.

    und das sagen ehemalige Teilnehmerinnen meiner Konzepte...

    Ich kann es nur empfehlen

    Sonja öffnet einem die Augen und schuppst einen in die richtige Richtung , man lernt sich auf eine andere Art kennen und kann sein Denken ändern .

    Ich empfehle es allen weiter , die mit sich und ihrem Körper unzufrieden sind.

    Annette
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    So was gab es vorher noch nicht!

    Vorher musste das Essen immer schnell gehen. Für mich und meine Gefühle nahm ich mir keine Zeit.

    Es tat mir gut, das ich mich mit meinem Inneren auseinander setzen musste. Die Resultate sprechen für sich: 2,5 kg minus in dieser kurzen Zeit.
    Ich zelebriere die Mahlzeiten nach Deinem Tellermodell. Bin weiterhin fast schokofrei, vielleicht 2 kl. Stücke in der Woche. ☺ Ich bewerte Deinen Einsatz mit "sehr gut".

    Petra
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    Ich habe schon mit einigen Techniken, die im Kurs vorkommen, gearbeitet und kann sagen, dass die Inhalte Hand und Fuß haben. ;-) Der Kurs hat wieder einmal einen Anstoß gegeben.

    Eva Laspas
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    Dein Coach Sonja

    Ich bin Abnehm-Coach und habe mich spezialisiert auf unbewusste Ursachen von Übergewicht. Aber nicht nur das, ich bin aufgrund meiner Erfahrungen erklärte Diätrebellin.


    Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, sich aus der Diät- & Frustfalle zu befreien.

    Anstatt nur gegen das Symptom Übergewicht vorzugehen, zu hungern oder sich zu begrenzen, suche ich nach der Ursache des Übergewichts:


    Hinderliche Muster & Programme, toxische Sichtweisen, unbewusste Hindernisse & Selbst-Sabotage.

    Denn erst, wenn das Übergewicht keinen Aufrag mehr zu erfüllen hat, kann es endgültig gehen.


    Warum gerade ich Dir helfen kann?

    Ich habe selbst fast 100 kg gewogen und habe alles durch, was die Diät-Industrie zu bieten hat. 


    Nichts hat geholfen, bis ich zu dem Punkt kam, in mir was zu verändern. Wie das geht, zeig ich Dir gern, damit auch Du leicht & befreit leben kannst.


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