Die Leichtigkeits-Challenge

 for ​​​​free for YOU

5 Tage

für 


DICH


Diese Challenge läuft  zwar schon,

aber Du kannst noch dazu kommen:


  Start: 29.11. 

Ziel: Befreiung von altem Kram:

Hauptperson: DU

Am Tatort gesehen: der Schweinehund

Übliche Verdächtige: Schlickerkram, Pfeffernüsse, Spekulatius


Bist Du dabei?


  • wenn Du unzufrieden mit Deinem Körper bist, Dich zu dick, zu unförmig oder einfach "nicht schön" findest
  • wenn Du findest, Du solltest selbstbewusster sein
  • Wenn Dir Deine Power schnell ausgeht, Du gern mehr Energie zur Verfügung hättest
  • wenn Du Dich schämst beim Blick in den Spiegel, Dich so gar nicht annehmen kannst
Der innere Schweinehund

Das kannst Du erwarten:

  • Start: 29.11.2019, aber Du kannst trotzdem dabei sein & die Trainings nachholen 
  • 5 Tage trainieren wir zusammen unsere Selbstwert-Muskel um hungrige Herzen in Heilung zu bringen
  • Wir triffst mich jeweils um 20:00 Uhr in einer geschlossenen Facebook-Gruppe.
  • Du erhältst ein Workbook, in dem Du Deine Erkenntnisse festhalten kannst.
  • Ich spreche live zu Dir und versorge Dich mit Input, der Deine Diät-Odyssee für immer auf den Kopf stellen wird
  • Alle Videos zum "Nachgucken", falls Du um 20:00 nicht live teilnehmen kannst.
  • Direkt nach der Eintragung kannst Du Dich in der Gruppe umsehen und ersten Input erhalten. 
Leichtigkeits-Challenge Cover

Das könnte das offizielle Ende Deiner Diät-Odyssee sein.

  • Tag 1: Die Entlarvung der Diät-Maschinerie: Warum Du so niemals glücklich & schlank werden kannst.  
  • Tag 2: Wie Du den perfekten Ausgangspunkt für Dich schaffst, um es zu schaffen.
  • Tag 3: Was hinter nagendem Hunger oder Naschzwang steckt.
  • Tag 4: Wie Du das hungrige Herz stillst und Deinen Selbstwert speist.
  • Tag 5: Die Lösung, nach gefühlten 1000 Diäten doch noch Leichtigkeit zu verspüren.
  • Melde Dich gleich jetzt an, um Deinen Platz zu sichern.

Dein Coach und Gastgeber Sonja

Sonja Kleene

Coach für die Leichtigkeit:

Ernährungsberaterin, spezialisiert auf die unbewussten Ursachen von Übergewicht & EMDR Coach

Allem voran bin aufgrund meiner Erfahrungen erklärte Diätrebellin.

Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, sich aus der Diät- & Frustfalle zu befreien.

Anstatt nur gegen das Symptom Übergewicht vorzugehen, zu hungern oder sich zu begrenzen, suche ich nach der Ursache in der Tiefe.

 

Das können hinderliche Muster & Programme, toxische Sichtweisen, unbewusste Hindernisse & Selbst-Sabotage sein.

Meine Absicht ist, Dich zu unterstützen, Dich mühelos von Lasten & Ballast zu befreien, so dass Du Dich glücklich den schönen Dingen des Lebens zuwenden zu können.

Warum ich Dir helfen kann

Meine persönlichen Erfahrungen mit Übergewicht, (Selber-)Schuld und Scham

Ich habe selbst fast 100 kg gewogen und habe alles durch, was die Diät-Industrie zu bieten hat. 


Nichts hat geholfen, bis ich zu dem Punkt kam, in mir was zu verändern. Wie das geht, zeig ich Dir gern, damit auch Du leicht & befreit leben kannst.

Ich kombiniere EMDR-Coaching zum Auflösen von Abnehm-Blockaden und eine Ernährung optimiert für eine maximale Fettverbrennung.

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