Lies Dich schlank, befreie Dich vom Ballast & fühle Dich frei

Erkennst Du Dich?

  • Du hast gefühlte 1000 Diäten hinter Dir, aber noch keine wirkliche Leichtigkeit erlangt.
  • Du bist maximal verwirrt, über all die Diät-Vorgaben am Markt und wünscht Dir Klarheit darüber, was Dir WIRKLICH hilft. 
  • Du isst oft aus emotionalen Gründen: bei Stress, Sorgen, Kummer...
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    Du möchtest das ändern, aber weißt nicht wie.
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    Mit jedem Gedanken an eine weitere Diät tritt starker innerer Widerstand auf.
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    Du möchtest aber auf keinen Fall so weitermachen, schon allein wegen der Gesundheit. 

Du & Dein Gewicht

Eine schwierige Geschichte?
So ging es mir jahrelang...

Eine Diät nach der anderen, danach alles wieder drauf und mehr...

Das nagte an meinem Selbstwert, ich fühlte mich machtlos und dem Zustand ausgeliefert.


Meine Strategie: Das Übergewicht MUSS schnellstens weg! 

Das führte dazu, dass ich immer dicker wurde und zuletzt aufgab.

Deine Erfahrungen

Fühlst Du ähnlich? 

Dann darf sich das gerne ändern.

Du schadest Dir mit jeder weiteren Diät mehr, als es Dir nützt. 

Im Newsletter erwarteten Dich exclusive Geschichten, Insights und auch Lösungen, die zur Klarheit führen, was wirklich hilft.


Ich beschäftige mich seit Jahren mit dem Thema Gewichtsreduktion und dem Zusammenhang mit den inneren Werten.

Glaube mir, ich weiß wie sich das anfühlt. 

Wie viele Diäten ich in meinem Leben gemacht habe, weiß ich nicht mehr. 

Ich habe 20 Jahre lang mit meinem Übergewicht gekämpft und hatte so um die 100 kg. 

Mit jeder weiteren Diät wurde es schwerer, den Anfang zu finden.


Bis ich die Lösung fand und 25 kg abnahm.




Was ich jetzt kann?

Ich habe ein entspanntes Verhältnis zu meinem Essverhalten. Seitdem halte ich mein Gewicht, fühle mich schön und bin ganz im Einklang mit mir und meinem Körper. Ich zeige Dir gern wie das geht, denn Du kannst das auch!

Falls Du Dir Leichtigkeit auf allen Ebenen wünscht,
dann lies mit bei "Ballast über Bord"


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Ich kam zu Sonja über ihren Newsletter in das kostenlose Gespräch, ihr Easy-CheckUP, dass sie mir anbot.

Mir ging es gar nicht gut. Ich hatte eine Erkrankung, die mir Probleme machte. 
Sonja hatte binnen kurzer Zeit ein Konzept erstellt, das super funktioniert hat. Alle Beschwerden sind weg, ich fühl mich leicht und befreit!

Nicole



Das ist für Dich, wenn...

  • Du unzufrieden mit Dir und Deinem Körper bist und an der Last schwer trägst.
  • Du eine Diät nach der anderen machst oder schon aufgegeben hast. 
  • Den Jojo-Effekt kennst und Dich dem ausgeliefert fühlst.
  • check
    Du endlich Dein Leben leben willst, ohne Dich selbst zu kritisieren, weil Du es noch immer nicht geschafft hast, Deiner Norm zu genügen. 


Ja, ich will auch Ballast über Bord werfen

Dein Coach Sonja

Ich bin Ernährungsberaterin & EMDR Coach mit der Spezialisierung auf unbewusste Ursachen von Übergewicht. 

Vor allem aber bin aufgrund meiner Erfahrungen erklärte Diätrebellin.


Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, sich aus der Diät- & Frustfalle zu befreien.

Anstatt nur gegen das Symptom Übergewicht vorzugehen, zu hungern oder sich zu begrenzen, suche ich nach der Ursache des Übergewichts:


Hinderliche Muster & Programme, toxische Sichtweisen, unbewusste Hindernisse & Selbst-Sabotage.


Meine Absicht ist, Dir zu helfen leicht und befreit mühelos das Gewicht zu verlieren, Ballast abzuwerfen, so dass es möglich wird, Dich glücklich den schönen Dingen des Lebens zuwenden zu können.

Warum gerade ich Dir helfen kann?

Ich habe selbst fast 100 kg gewogen und habe alles durch, was die Diät-Industrie zu bieten hat. 

Nichts hat geholfen, bis ich zu dem Punkt kam, in mir was zu verändern. Wie das geht, zeig ich Dir gern, damit auch Du leicht & befreit leben kannst.

Ich kombiniere EMDR-Coaching zum Auflösen von Abnehm-Blockaden und eine Ernährung optimiert für eine maximale Fettverbrennung.

Ja, ich will auch Ballast über Bord werfen

(c) by Sonja Kleene    Start    Datenschutz   Impressum