Selbstwert-Leitfaden für Dich

Lies Dich schlank, befreie Dich vom Ballast & fühle Dich frei

Erkennst Du Dich?

  • Du hast gefühlte 1000 Diäten hinter Dir und fängst immer wieder von Vorne an
  • Du fragst Dich, wie Du jemals am Ziel ankommen sollst und bist kurz vorm Aufgeben 
  • Du hast schon überlegt, ob Du damit abfinden sollst, dick zu sein...
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    Du findest, es wird von Diät zu Diät schwerer.
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    Mit jedem Gedanken an eine weitere Diät tritt starker innerer Widerstand auf.
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    Du möchtest aber auf keinen Fall so weitermachen, schon allein wegen der Gesundheit. 

Du & Dein Gewicht

Eine schwierige Geschichte?
So ging es mir jahrelang...

Eine Diät nach der anderen, danach alles wieder drauf und mehr...

Das nagte an meinem Selbstwert, ich fühlte mich machtlos und dem Zustand ausgeliefert.


Meine Strategie: Das Übergewicht MUSS schnellstens weg! 

Das führte dazu, dass ich immer dicker wurde und zuletzt aufgab.

Deine Erfahrungen

Fühlst Du ähnlich? Dann rate ich Dir, bitte hör auf damit! 

Du schadest Dir mit jeder weiteren Diät mehr, als es Dir nützt. 

Im FigurZoom Selbstwert-Leitfaden wirst Du von mir exclusive Geschichten, Insights und auch Lösungen lesen. 


Ich beschäftige mich seit Jahren mit dem Thema Gewichtsreduktion und dem Zusammenhang mit den inneren Werten. Sei gespannt. 

Glaube mir, ich weiß wie sich das anfühlt. 

Wie viele Diäten ich in meinem Leben gemacht habe, weiß ich nicht mehr. 

Ich habe 20 Jahre lang mit meinem Übergewicht gekämpft und hatte so um die 100 kg. 

Mit jeder weiteren Diät wurde es schwerer, den Anfang zu finden. 


Bis ich die Lösung fand, 25 kg abnahm und daraus mein eigenes Konzept entwickelte.


In meiner Selbstwert-Post erzähle ich Dir, wie auch Du es ganz leicht schaffen kannst. 



Falls Du jetzt neugierig bist, wie es anders gehen kann... dann trage Dich ein und erhalte meine Selbstwert-Post!



Vorteile & Inhalte: Im FigurZoom Selbstwert-Leitfaden geht es ums Abnehmen. Aber nicht mit "Hungern& Hüpfen". Ich schreibe Dir, wie Du ANDERS Gewicht verlieren kannst. Welche Vorteile es hat, ohne Mangelgefühle und Diätfrust durchzustarten. Bei mir erfährst Du, wie sich das auf Deinen Selbstwert auswirkt und sich von allem unterscheidet, was Du bisher über Diäten gelesen oder sogar selbst ausprobiert hast.


Mögliche Themen sind: Ernährung und der Zusammenhang mit der Zufriedenheit, Abnehmen ohne Mangel, wie Gedanken und Gefühle Dein Essverhalten und somit Dein Gewicht beeinflussen. Es wird kostenlose Tools geben, mit denen Du Deine Essgewohnheiten optimieren kannst.
Es wird aber auch ab und zu Werbung enthalten sein. 


"

Ich kam zu Sonja über die Selbstwert-Post in das kostenlose Strategie-Gespräch, dass sie mir anbot.

Denn es ging mir gar nicht gut. Ich hatte eine Erkrankung, die mir Probleme machte. 
Sonja hatte binnen kurzer Zeit ein Konzept erstellt, das super funktioniert hat. Alle Beschwerden sind weg! 
Sie hat mir so geholfen, bevor ich nur einen Cent gezahlt habe!

Nicole - überglücklich



Das ist für Dich, wenn...

  • Du unzufrieden mit Dir und Deinem Körper bist
  • Du eine Diät nach der anderen machst oder schon aufgegeben hast. 
  • Den Jojo-Effekt kennst und Dich dem ausgeliefert fühlst.
  • check
    Du endlich Dein Leben leben willst, ohne Dich selbst zu kritisieren, weil Du es noch immer nicht geschafft hast, Deiner Norm zu genügen. 

Es ist nichts für Dich, wenn...

  • Du hier nach weiterem Drill, strengen Vorgaben und Disziplin suchst.
  • Du hier eine Diät vermutest, in der wir gemeinsam hungern. 
  • Wenn Du nur Rezepte und Workouts willst. 
  • check
    Du weiterhin nicht hingucken willst, was die wahre Ursache für Dein Übergewicht ist und stattdessen mit Hungern und Drill diesem Symptom (nicht der Ursache) entgegnen willst. 


Falls Du jetzt neugierig bist, wie es anders gehen kann... dann trage Dich ein und erhalte den Selbstwert-Leitfaden!


Ja, ich will den Selbstwert-Leitfaden

Ich lese mit und teste all die Tools und Hilfen, die Sonja kreiert hat.

Dein Coach Sonja

Ich bin Erleichtungs-Coach und erklärte Diätrebellin.

Meine Mission ist es, Frauen zu helfen, sich aus der Diät- & Frustfalle zu befreien.

Anstatt nur gegen das Symptom Übergewicht vorzugehen, zu hungern oder sich zu begrenzen, suche ich nach der Ursache des Übergewichts: Hinderliche Muster & Programme, toxische Sichtweisen, unbewusste Hindernisse & Selbst-Sabotage.


Ich übersetze Dir die Botschaft Deines Übergewichts. 


DU bist es wert, Dich voll und ganz anzuerkennen.


Bist Du dabei? Dann lade ich Dich ein, mitzulesen:

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Deine Einwilligung in den Versand meiner Infopost ist jederzeit widerruflich: per Email an mailing@sonjakleene.com oder an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten. Der Newsletter-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung  und nur zur Bewerbung eigener Produkte und Dienstleistungen, die unter www.sonjakleene.com beschrieben werden.

Der Newsletter erscheint einmal wöchentlich. In Angebots-Aktionen kann es sein, dass ich öfter schreibe. Du kannst Dich jederzeit abmelden, den Link dafür findest Du in jeder einzelnen Mail von mir.

Es geht in der Infopost ums Abnehmen und die inneren Werte, die geeignete Ernährung und Bewegung körperlich und geistig. 


Ja, ich will den Selbstwert-Leitfaden

Ich lese mit und teste all die Tools und Hilfen, die Sonja kreiert hat.


(c) by Sonja Kleene    Start    Datenschutz   Impressum

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