5-Tages-Challenge mit Live-Coaching

Für feinfühlige Frauen, die innere Balance und Ausgeglichenheit anstatt Emotions-Achterbahn wollen

und außerdem ein bisschen durchatmen wollen, anstatt sich weiterhin auszupowern

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Möchtest Du wieder runterkommen und Deine Dünnhäutigkeit stärken?

Hast Du Momente, in denen Du Dich selbst nicht verstehst?

In denen Du gereizt reagierst auf äußere und innere Umstände?

Und dann mengenweise die "falschen" Sachen isst,

jemanden anschreist,
der es vielleicht sogar verdient hat, aber nicht in der Intensität?

Oder Dich danach schlecht fühlst, weil Du eben genauso handelst? 

Hast Du schon oft versucht, es zu verändern, es gelingt Dir einfach nicht? 


Es gibt Antworten auf all diese Fragen

Bei all dem, was wir in der letzten Zeit erleben mussten, ist es ja eigentlich kein Wunder.

Wir sind gereizt und das zurecht. 


Allerdings sind wir Bindungswesen und uns ist es wichtig, uns gut zu vertragen. 

Vor allem mit uns selbst!
Denn die aller-wichtigste Bindung ist die zu Dir. 

Wenn diese Verbindung gut steht, entsteht Lebenskraft und Energie: 

Für Dich und Deine Ziele und für Andere, denen Du Deine Zuneigung schenken kannst.


Warum es grad so schwierig ist

Wenn die Beziehung zu Dir in diesen Tagen gelitten hat, sie von Missverständnissen belastet ist, erlebt unser Nervensystem chronischen Stress. 

Das kann sich in Körpersymptomen wie Schmerz, depressiven Verstimmungen und nervöser Überreiztheit zeigen. 

Oft wird mit Genussmitteln gegengesteuert. Das bringt neue Probleme... 

Ein Teufelskreis, in dem auch ich lange gefangen war. Als ich ihn überwunden hatte, veränderte sich einfach ALLES! 


Ist das interessant für Dich? 

Dann zeige Dir den schnellsten Weg da raus. 

In der Weg-Da-Raus-Challenge lernst Du 

  • Die Gründe für das Dilemma und den Ausstieg aus Maßnahmen, die sowieso nicht helfen. (Bei mir DISZIPIN: Dauer-Diät und zwanghafter Sport). Bei Dir kann es auch was anderes sein.
  • Die größten inneren Missverständnisse, die dazu führen, sich selbst zu sabotieren und wie Du sie entlarvst, um Dich wieder mit Dir zu verbinden.
  • Jetzt wird´s persönlich: Deine eigenen Handlungsmuster erkennen und sich die Rosinen rauspicken, um das Ruder aus dem Stress in die Entspannung zu drehen.


  Start: 01.11.21

Wo: in einer geschlossenen Facebookgruppe 

Komplett kostenlos!


Themen: 

Die größten inneren Missverständnisse, die für Stress in Dir sorgen

Innere Balance anstatt Emotions-Achterbahn

Wie Du Dich neu ausrichtest und Dir endlich gelingt, was Du Dir so wünscht

Wertschätzung: wofür Du Dich echt feiern kannst

Selbstliebe: Sich liebevoll behandeln und ehren 


Bist Du dabei? 

Tu Deinem Nervensystem etwas Gutes 

und verbünde Dich wieder mit Dir, um Deinen Stress in Kraft und Energie zu wandeln

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Das kannst Du in der Weg-Da-Raus-Challenge erwarten

  • Start: 01.11.21
  • 5 Tage lang Live-Coaching mit Aufzeichnung, damit Dir nichts entgeht
  • Input in Form von Live-Coaching und Impulsen, damit Dein Kopf die Logik dahinter greifen kann & so viele Missverständnisse wie möglich ausgeräumt werden können. 
  • Du erhältst ein Workbook, in dem Du Deine Erkenntnisse festhalten kannst.
  • Direkt nach der Eintragung kannst Du Dich in der Gruppe umsehen, um aktiv abzustimmen, wann die Live-Calls stattfinden usw. 
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Sonja

Ich empfehle Selbstwert-Challenge uneingeschränkt weiter

Ich habe die Selbstwert-Challenge mitgemacht, die Ergebnisse sind so wohltuend.

Ich kann Dinge aus einer anderen Sicht zu betrachten, Veränderung sehen und annehmen.

Mir hat die Challenge sehr geholfen, diese herausfordernde Zeit gelassener und ruhiger zu durchleben.

Ich kann die Selbstwert-Challenge uneingeschränkt weiterempfehlen.

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Judith

Einfach unglaublich

Ich war selbst auch schon dabei und ich muss sagen, es war einfach unglaublich.

Deine Gastgeberin Sonja

~  Transformations-Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie ~

Coaching für Frauen oder Therapie

Auch ich habe mich viel zu lange in Selbstzweifeln und Diäten aufgehalten und weiß, wie schrecklich es sich anfühlt, Probleme nicht in den Griff zu bekommen. 


Heute weiß ich, wie ich dem begegnen kann und das zeige ich Dir in der Challenge. 


Ich unterstütze Dich gern, einen neuen Umgang mit Dir und Deinen Reaktionen zu finden und so Lösungen zu kreieren. 


Befreie Dich von alten Mustern 

Dir Dir mehr Schaden als helfen und finde neue Lösungen, indem Du Dich und innere Botschaften besser verstehen lernst

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