Moderne Psychotherapie in Ostfriesland

Ich bin Sonja, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Selbstbeziehungs- und Entwicklungs-Coach. 

Ich zeige bewussten, ambitionierten Frauen Ü45  wie sie innere Barrieren  transformieren, Angestrengtheit hinter sich lassen und sich leicht und befreit fühlen.

Sonja Kleene im kostenlosen Mini-Coaching

Psychotherapie in Ostfriesland und Transformations-Coaching online

Ich bin Sonja und zeige bewussten Frauen, wie sie inneren Stress transformieren und wieder vor Energie sprudeln, um ihre Potentiale zu leben

Stehst Du ständig unter Strom? 

  • Fühlst Du ein latentes inneres Bsssssssssst?!  
    Bist gestresst, innerlich unruhig und fühlst Dich getrieben? Fühlst Dich überfordert, schläfst unruhig und hast so langsam Angst, im Burnout zu landen? 
  • Eigentlich wolltest Du Dich jetzt mal um Dich kümmern, aber es ist aber nicht so einfach? Du bist am Machen und Tun und kommst dabei selbst zu kurz. Aber ganz im Innern, ist da diese Sehnsucht nach mehr…
  • Und nun hast Du mal Zeit, findest Du keine Ruhe und kannst nicht abschalten. Wie von selbst nimmst Du Dein Handy und scrollst dann? Beim Meditieren funken Dir 1000 Gedanken dazwischen oder Du schläfst sofort ein? 
  • Du bist zu erschöpft, um Deine Wohlfühl-Routinen durchzuziehen, Sport ist Dir fast zu anstrengend und zum Treffen mit Freundinnen findest Du keine Zeit?
  • Deine Partnerschaft läuft nicht rund, fühlst Dich gereizt, hast eine kurze Zündschnur und beim Blick in den Spiegel kannst Du nur noch mit dem Kopf schütteln? 
  • Vielleicht hast Du in der Vergangenheit etwas erlebst, was Dich einfach nicht in Ruhe lässt? 

Dabei möchtest Du doch einfach nur 

  • In Frieden leben, Zeit für Dich haben, diese ganze Anstrengung hinter Dir lassen und Dich gelassen und frei fühlen. 
  • Dich liebevoll abgrenzen und nein-sagen können und zu bedingungslos zu Dir stehen, ohne das Gefühl, dass dann die anderen enttäuscht oder sauer sind.
  • Dich einfach entspannen und wenn´s drauf ankommt, so richtig Gas geben können, weil Du ausgeglichen und energiegeladen bist.
  • Dein Leben genießen, Dich lebendig, neugierig und schön fühlen mit genau diesem Körper und endlich Dein Potential voll ausschöpfen.
  • harmonische Gespräche in bester Gesellschaft und wieder prickelnde Momente erleben, wenn Dir Dein Partner tief in die Augen sieht.
  • Alten Ballast überwinden und Dich leicht und locker lebendig und lebensfroh fühlen. 

Möchtest Du das?

Ja?

Dann bist Du hier goldrichtig!

Kannst Du Dir vorstellen, dass Deine Unruhe etwas mit Deiner Vergangenheit zu tun hat? 

Das kann nämlich der Schlüssel zur Lösung sein!

Ich bin EMDR-Therapeutin und habe mich auf "Innere Kind Heilung" (limitierende Prägungen aus der Kindheit bearbeiten) spezialisiert. 

Ich arbeite zwar mit meinen Klienten an ihren heutigen Themen, die Ursachen von damals sind aber oft der Schlüssel, um nachhaltig etwas zu verändern.
Diese Ursachen müssen dafür nicht erinnert werden. 

Und das Ganze mit garantierter Anti-Überforderung

Denn Hand aufs Herz: sich überfordert fühlen ist etwas echt Unangenehmes. Deshalb gibts das bei mir in der Zusammenarbeit nicht! Ich achte auf Dein Tempo für einen angenehmen Transformations-Prozess. 

Und das beste ist: damit kommen wir schneller voran, als mit stressiger Überanstrengung. Echte Transformation gelingt nur, wenn der Mensch sich sicher fühlt. Das tut er in der Überforderung eben nicht. 

Willst du wissen, was Deine Kindheit mit dem Stress von heute zu tun hat?

Innere Unruhe kann aus alten Bindungsverletzungen stammen. 

Falls Du jetzt schon spürst, dass Du unbedingt mehr über die Arbeit mit mir wissen willst, dann informiere Dich hier: 


Wer bist Du denn überhaupt?

Ich bin Sonja

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Selbstbeziehungs- und Entwicklungs-Coach und habe viele meiner limitierenden Kindheitsprägungen transformiert. (Übrigens nicht immer freiwillig… ) 

Auch ich fühlte mich gestresst und war innerlich so unruhig und unkonzentriert, dass ich mich erinnere:

Ich stand unter der Dusche und wusste nicht, ob ich mir die Haare nun schon gewaschen hatte oder nicht... und das das ja wohl nicht ALLES sein kann: Pflichten erfüllen und irgendwie immer Druck zu spüren.
 

Damals wusste ich, jetzt ist es Zeit, die Reißleine zu ziehen...



Das sagen Teilnehmerinnen

Ich bin so positiv überrascht

Die Arbeit mit Dir ist total bereichernd. Ich bin wegen meiner Fähigkeiten positiv überrascht.

Das hier ist für jeden, der ernsthaft an sich arbeiten möchte und blinde Flecke sehen mag, die er alleine nicht sehen kann.

Kati

So dankbar!

Ich bin besser ausgestattet als ich dachte...das macht mich so dankbar.

Die Trance war für mich der AHA-Moment. Mit Dir zu arbeiten ist mega: du hast eine unvergleichliche Art.

Evi

Mein Leben hat sich so sehr verändert

Sonja gab mir ein Werkzeug an die Hand, mit dem ich mich schnell besser fühle und somit klar denken und handeln kann.

Ich kann es aus vollstem Herzen empfehlen.

Britta

Bist Du neugierig, weiß aber nicht, ob das nun der richtige Weg für Dich ist? Dann komm in den Clearing-Call für 0,00€

Nach 30 Minuten hast Du Klarheit, ob auch bei Dir unbewusste Blockaden wirken und Deinen Erfolg sabotieren, weil innerlich ein Schutzmechanismus wirkt, der es schwer bis unmöglich macht, am Ziel anzukommen. 

Das Gespräch ist kostenlos und kann per Zoom oder am Telefon stattfinden. 

Sichere Dir hier Deinen Clearing-Call mit mir (0,00€)

und bekomme Klarheit über Deine Lösung


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