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Hi, ich bin Sonja

Ich helfe Frauen, die Diäten satt haben, die Botschaft ihres Übergewichts zu übersetzen, damit sie aufhören können, sich wegen Disziplinlosigkeit oder Willensschwäche zu unrecht zu verurteilen und ihr NO-GO-Gewicht ganz natürlich gehen kann.

Erfahre mehr darüber

Der Zusammenhang mit der Psyche

Wie viele Diäten ich in meinem Leben gemacht habe, kann ich nicht mehr zählen.

Erst als ich den Zusammenhang meiner Ernährung und des Unterbewusstseins erkannte, 

konnte ich mich selbst heilen und den Diätenwahn hinter mir lassen.

Sonja
abnehmen ohne jojo

Fühlst Du Dich vielleicht so?

Kommt es Dir vor, als würde sich Dein Körper einfach alles nehmen, was er gerade braucht? 

Kennst Du diese Machtlosigkeit, die entsteht, wenn die Hand zur Schokolade greift, Du sie aber eigentlich nicht mehr essen wolltest?

Kannst Du Dir vorstellen, dass es tiefere Ursachen gibt, die Dich einfach nicht schlank werden lassen?

Ja, die gibt es. 

Ich habe mich darauf spezialisiert, sie zu finden.  

 Interessant?
schluss mit Diäten

Ein neuer Weg

Möchtest Du Dich davon befreien?

Ist es jetzt an der Zeit, den wahren Hintergrund zu erfahren, ihn anzuerkennen und diese Odyssee für immer zu beenden?

So dass Leichtigkeit in Dein Leben kommen darf, Du leichten Herzens alten Ballast loslassen kannst.

Dann kann schützendes Gewicht gehen. 

Lass uns gemeinsam finden, was Deine Energie blockiert.



Lerne mich kennen
nicht mit diät verheiratet

Nie mehr eine Diät

Ich stehe dafür zu sagen, dass Übergewicht nur ein Symptom ist, das uns äußerlich zeigt, dass Innen was im Argen ist. 

Falls es für Dich zutrifft: Dein Übergewicht hat eine Mission. 

Erst wenn sie erfüllt ist, kann sich dieses "Zeichen" verabschieden, denn seinen Botschaft wurde gehört.

Ich helfe Dir dabei, diese Botschaft zu entschlüsseln, damit Du dann erkennen kannst, was WIRKLICH zu tun ist. 

​

Zur Übersetzung 

Demnächst hier: nur noch kurze Zeit...

Selbstwert-Love

Mein neues Freebie ist im Anmarsch: 

Ein Tool, mit dem Du binnen MAX. 15 Min. eine akute Heisshunger-Attacke abwenden kannst! 


Warum ich das mache?

Ich habe über 20 Jahre eine Diät nach der anderen gemacht. Ohne Erfolg. Nur kurz fühlte ich mich überlegen, bis der Heißhunger und sein Begleiter Jojo das Ruder übernahmen. 

Ich weiß genau, wie Du Dich fühlst. 

Ich möchte den Frauen helfen, aus dieser Falle herauszukommen. Mich macht es glücklich, die Transformation zu begleiten. Zu sehen, wie die Frauen anfangen zu strahlen, sich befreien von den Altlasten und das Leben leben, von dem sie immer geträumt haben.

Willst du sehen, wie ich früher aussah? Dann schau dieses kurze Video

Ist das was für
Dich? mehr dazu...

Über Dich & mich

Nie mehr schlickern? So könnte der Umgang damit funktionieren

Übergewicht ist ein Symptom
Diäten steuern diesem entgegen,
dessen Ursache nicht beachtet wird.

Diäten funktionieren nur bei einem reinen Essens-Problem. Das kam in meiner Praxis seit 2012 EINMAL vor. 

Dieser Dame konnte ich mit einer reinen Ernährungs-Umstellung helfen, ihre Ziele zu erreichen. 

Alle anderen hatten tiefere Ursachen für ihr Übergewicht. 

Woran Du das erkennst? Wenn Du schon viele Diäten hinter Dir hast und beim Gedanken an eine weiteren Abnehm-Versuch starken inneren Widerstand fühlst.

So kann ich Dir helfen mit meinem inneren Werkzeugkasten Deinen inneren Arzt zu aktivieren

Fähigkeiten

  • Ich kann sehr gut Zuhören und mich in andere hineinversetzen.
  • Ich stelle die richtigen Fragen um neue, transformierende Gedanken zu verursachen.
  • Ich verfüge über ein feines Gespür für unbewusste Blockaden und hinderliche Programme & Muster.
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    Ich helfe Dir, dass unbewusste Blockaden aufgelöst und neue Energie freigesetzt wird.
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    Ich sehe Zusammenhänge, die scheinbar nichts mit dem Essverhalten zu tun haben.
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    Ich kann motivieren, bestärken und zielgerichtet vorgehen.
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    Ich verfüge über ein umfassendes Fachwissen über Ernährung
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    Ich habe mich spezialisiert auf die Zusammensetzung einer Nahrung optimiert für maximale Fettverbrennung.

Qualitäten

  • Ich bin sehr emphatisch und kann fühlen, was Du fühlst.
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    Ich bin hoch sensibel und habe feine Antennen für die Ursächlichkeiten.
  • Ich bin lösungsorientiert.
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    Ich bin kreativ in meiner Ausdrucksform: Ich kann komplexe Zusammenhänge in eine bildhafte Sprache bringen.
  • Ich bin authentisch und ehrlich. 
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    Ich bin tolerant und verständnisvoll.
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    Ich coache personell-individuell, kein 0815-Verfahren.
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    Hungrig nach Input: ständiges Weiterbilden und Entwickeln meiner eigenen Persönlichkeit.
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    Das Kreieren individueller Lösungen, die im Alltag umsetzbar sind. 
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    Ich übersetze die Botschaft Deines Übergewichts.

Qualifikationen

  • Ausgebildete Ernährungsberaterin
  • Lizenzsierter Logi-Trainer & Logi Coach
  • Mentalcoach zur Erkennung und Verhinderung von Genuss- und Lebensmittelmissbrauch
  • Teilnahme diverser Workshops & Trainings: 
  • EMDR zum Stressabbau
  • diverse Tools zum Finden & Lösen von Blockaden nach Hedi-Löscher-Gugler
  • Myostatik Test zum Skalieren von destruktiven Prägungen & inneren Denkmustern
  • Systemische Workshops über das Aufdecken von unbewussten Ursachen von Blockaden und Symptomen
  • Genesis Konzept: Transformation nicht förderlicher Verhaltensmuster über Aktivierung spezifischer Gehirnwellenfrequenzen.

Das sagen Teilnehmerinnen der Kostprobe

Befreiung pur!

Die Befreiungssession mit dir via Zoom war einfach spitze.

Das Gefühl, nicht nur in einer Welt zu leben in der man sich alles verbieten muss. Zu sehen, wie du mit deinem Ansatz einfach anders damit umgehst.

Das Gefühl vermittelst, dass es dir auch so ging und du damit weißt, wovon du sprichst.

Vielen lieben Dank!

Judith
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Überglücklich!

Ich kam zu Sonja in das kostenlose Strategie-Gespräch, denn es ging mir gar nicht gut. Ich hatte eine Erkrankung, die mir Probleme machte.
Sonja hatte binnen kurzer Zeit ein Konzept erstellt, das super funktioniert hat. Alle Beschwerden sind weg!
Sie hat mir so geholfen, bevor ich nur einen Cent gezahlt habe!

Nicole
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Weißt Du was? Ich kann verstehen, dass Du vorsichtig geworden bist. 
Deshalb biete ich Dir eine Kostprobe meines Schaffens an.
Ich gebe Dir Feedback zu Deiner aktuellen Situation. 

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