Moderne Psychotherapie in Ostfriesland

Ich bin Sonja, Heilpraktikerin für Psychotherapie 

Ich helfe Dir, inneren Stress zu überwinden, um selbstbestimmt, leicht und befreit Dein Leben zu genießen.

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Hier gibts die Infos dazu
Sonja Kleene im kostenlosen Mini-Coaching

Moderne Psychotherapie in Ostfriesland

Ich bin Sonja, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ich helfe Dir, inneren Stress zu überwinden, um selbstbestimmt, leicht und befreit Dein Leben zu genießen.

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Fragst Du Dich: was ist nur los mit mir?

  • Stehst Du oft unter Strom und fühlst Du so ein inneres Bsssssssssst?!  
    Bist gestresst, innerlich unruhig und gefühlt am Anschlag? 
  • Dein Körper lässt sich nicht in den Griff bekommen und besonders abends kommt der Naschdrang?
  • Wenn Du mal Zeit für Dich hast, findest Du keine Ruhe und kannst nicht abschalten? Einzuschlafen oder durchzuschlafen ist schwierig?
  • Manchmal bekommst Du Angst, Dein Kopf rattert und Du fragst Dich, wie das alles werden soll? 
  • Du bist schnell auf 180 oder musst bei gefühlt jeder Kleinigkeit weinen? 
  • Deine Partnerschaft läuft nicht rund, fühlst Dich gereizt, hast eine kurze Zündschnur und beim Blick in den Spiegel kannst Du nur noch mit dem Kopf schütteln? 
  • Vielleicht hast Du in der Vergangenheit etwas erlebst, was Dich einfach nicht in Ruhe lässt? 

Dabei möchtest Du doch einfach nur...

  • ...ganz normal in Frieden leben, gelassen reagieren können und Dich wohl fühlen
  • ...in einem Körper wohnen, den Du schön finden kannst, der sich wie ein Freund anfühlt, anstatt wie ein Feind, der über Dich bestimmt
  • Dich wichtig nehmen können, Dich liebevoll versorgen und zu bedingungslos zu Dir stehen, ohne das Gefühl, dass dann die anderen enttäuscht oder sauer sind
  • Die Balance finden: Dich wohlig zu entspannen und wenn´s drauf ankommt, so richtig Gas geben zu können, weil Du ausgeglichen und energiegeladen bist
  • Dein Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen, lebendig und neugierig Deine Möglichkeiten nutzen und tolle Beziehungen leben

Möchtest Du das?

Ja?

Dann bist Du hier goldrichtig! 

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Fokus auf Trauma, Angst, Stress und Selbstwert-Problemen, bin ich hier, um Dich auf deinem Weg zu begleiten. 

Und zwar mit dem Fokus auf Deiner inneren Stärke!

Gemeinsam werden wir die tieferen Ursachen deiner emotionalen Herausforderungen erforschen und maßgeschneiderte Lösungen finden. 

Klingt Interessant? Hier findest du die Schwerpunkte meiner Arbeit

Mein Ansatz basiert auf validierten Therapieansätzen wie EMDR, Ego State Therapie und traumsensibler Gesprächstherapie. Ich lade dich ein, deine inneren Stärken zu entdecken und ein Leben in Verbundenheit und Freiheit zu führen.

Bereit für eine persönliche Veränderung?

Wenn du dich danach sehnst, innere Blockaden zu überwinden und in ein erfüllteres Leben einzutauchen, könnte eine individuelle Psychotherapie der Schlüssel sein.
Unsere Arbeit zusammen zielt darauf ab, Dich dabei zu unterstützen, emotionale Herausforderungen zu bewältigen und ein tieferes Verständnis für Dich selbst zu erlangen.

Erfahre mehr über den Ablauf und die Preise einer Psychotherapie

Klicke hier, um detaillierte Informationen darüber zu erhalten, wie eine Psychotherapie mit mir abläuft und welche Preise für die Sitzungen gelten. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Möglichkeit hat, positive Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen – und ich freue mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten.

Motiviert, Veränderung anzugehen? Erfahre mehr über den Ablauf und die Preise

Wer bist Du denn überhaupt?

Ich bin Sonja

Wie Du, habe auch ich meine eigenen Höhen und Tiefen erlebt. Ich kenne das Gefühl der Unkonzentriert zu sein, der inneren Anspannung und der Suche nach innerer Ruhe nur allzu gut.

Doch ich habe einen Weg gefunden, diese Schwierigkeiten zu überwinden und meine eigene innere Stärke zu finden.

Frühe Bindungsverletzungen prägen oft unser Leben auf subtile Weise. Auch ich habe mich diesen Herausforderungen gestellt und den Weg zur Heilung gefunden. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, diese Verletzungen anzugehen und sich selbst die Möglichkeit zu geben, ein erfülltes Leben zu führen.


Auf meiner Über-mich Seite teile ich meine persönlichen Sauren Zitronen des Lebens, wie ich meine eigenen Hindernisse überwunden habe und wie du das auch schaffen kannst. 

Erfahre mehr über meine persönlichen Erfahrungen:


Meine persönlichen Sauren Zitronen des Lebens 

Das sagen Teilnehmerinnen

Mein Leben hat sich so sehr verändert

Sonja gab mir ein Werkzeug an die Hand, mit dem ich mich schnell besser fühle und somit klar denken und handeln kann.

Ich kann es aus vollstem Herzen empfehlen.

Britta

So dankbar!

Ich bin besser ausgestattet als ich dachte...das macht mich so dankbar.

Die Trance war für mich der AHA-Moment. Mit Dir zu arbeiten ist mega: du hast eine unvergleichliche Art.

Evi

Ich bin so positiv überrascht

Die Arbeit mit Dir ist total bereichernd. Ich bin wegen meiner Fähigkeiten positiv überrascht.

Das hier ist für jeden, der ernsthaft an sich arbeiten möchte und blinde Flecke sehen mag, die er alleine nicht sehen kann.

Kati

Willst Du wissen, ob eine Zusammenarbeit mit mir Sinn für Dich macht? 

Dann komm ins Kennenlerngespräch für 0€.


Nach nur 15 Minuten hast Du Klarheit, ob bei Dir unbewusste Blockaden wirken und Deinen Erfolg sabotieren, weil innerlich ein UNBEWUSSTER Schutzmechanismus wirkt, der es schwer bis unmöglich macht, am Ziel anzukommen.

Das Gespräch ist kostenlos und kann per Zoom oder am Telefon stattfinden. 

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Die Themen Trauma, Angst, Stress und Selbstwert sind komplex und haben eine enorme Auswirkung auf unser Leben.
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