Blockaden lösen für Deine Leichtigkeit

Ich bin Sonja und

helfe selbstständigen Frauen dabei,

unbewusste Blockaden zu überwinden,

um ihren Bedürfnissen Raum zu geben.

 

Sonja Kleene die Blockaden-Löserin

Sehnst Du Dich nach mehr Leichtigkeit?

Selbstbestimmt und unbeschwert leben

auch mit "dieser Vergangenheit"

Unbewusste Blockaden identifizieren & lösen

Um Unbewusstes ins Bewusstsein zu holen, sind ein paar Fragen hilfreich:

Fühlst Du Dich manchmal innerlich unruhig und hast dafür keine Erklärung? 

Versuchst Du es jedem recht zu machen, in der Hoffnung, dass dann endlich Harmonie einkehrt?

Hast Du möglicherweise Strategien entwickelt,

die Dich langfristig unzufrieden, süchtig oder übergewichtig machen?



Ich kann Dich dabei unterstützen, Hindernisse sichtbar zu machen,

und sie zu überwinden. 

Um ganz bei Dir anzukommen und zu landen.

So das Du in dieser Welt selbstsicher zu Dir stehen zu kannst,

Deine wahre Größe kennst und Dich leicht, frei und fröhlich fühlst.



Blockaden lösen um selbstsicher & unbeschwert zu leben

Nordsee, Blockaden lösen in der Ruhe

Deine unbewusst gewählte Rolle

Bist Du auch so jemand?

Harmonie und Frieden sind sehr wichtig für Dich. Dafür bist Du bereit, Deine eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen.

Du merkst, dass Dir das aber irgendwie nur "oberflächlich" hilft. In der Tiefe macht sich die Sehnsucht nach bedingungsloser Akzeptanz breit. Einfach geliebt zu werden, auch ohne, dass Du dafür vermeintlich Leistungen erbringen musst. Dieses Gefühl nagt bereits an Dir.

Erschwerend kommt hinzu, dass Du einen bewegten Alltag hast. 

Eigentlich würdest Du Dich gern um Dich kümmern, jedoch verlangen gefühlte 1000 Projekte Deine Aufmerksamkeit, so dass Du oft leer ausgehst. 

Ein nagendes Gefühl macht sich breit.

Vielleicht kennst Du Gedanken wie "Einerseits kümmerst Du Dich gern um andere, andererseits fühlt es sich nicht ausgewogen an." 

Der Strand der Nordsee

Blockaden lösen um ungünstige Strategien zu entlassen

All deine Taten sind gut gemeint und in bester Absicht für die Gemeinschaft.
Das ist sehr ehrenwert, falls Du Dich jedoch dabei unfair behandelt fühlst,  führen sie in eine Einbahnstraße der Unzufriedenheit.

Dein System versucht Dir zu helfen

Selbst wenn Dir vormals unbewusste Muster bewusst werden, sind sie schwer zu durchbrechen. 
Viele Vorgänge finden wie automatisiert statt, ohne dass sie absichtlich angesteuert werden.
Da unser System nach Ausgleich verlangt, um in der Balance zu bleiben, werden Strategien genutzt, die ein Wohlfühl-Gefühl erzeugen. 
Kurzfristig gehts Dir nun besser, langfristig machen ungünstig gewählte Strategien möglicherweise unzufrieden, süchtig oder übergewichtig.
Nicht selten reagiert der Körper darauf mit Schmerz. 

Blockaden lösen bei innerer Unruhe

Die Erklärung und die Lösung

Stress kommt auf: es könnte doch alles so schön sein.
Du tust so viel dafür und doch stellt sich das leichte, befreite Gefühl nicht ein. 
Stattdessen fühlt es sich anstrengend an, jedem und allem gerecht zu werden.
Und nun kommt noch das Leben hinzu, der liebe tagtägliche Wahnsinn.
In diesem Zustand ist es schwer, sich selbst zu regulieren, um gelassen zu bleiben. 
Diese Selbstregulation ist jedoch reaktivierbar, auch wenn Du schon so reagierst, wie Du eben reagierst. 


Die kostenlose Befreiungs-Session 

Wenn Du magst, lass uns das gemeinsam anschauen, welche Muster dazu führen, wie Du sie durch brichst und Dich selbst regulieren lernst.
Unbewusste Blockaden sind schwer auffindbar, denn wie der Name schon sagt, sie entziehen sich unserem Bewusstsein. Dort liegt der Schlüssel für die Kräfte, die Du in Dir hast. 
Möchtest Du mehr erfahren?

Blockaden lösen mit Sonja Kleene

Das sagen Teilnehmerinnen über ihre Transformation

Wunschgewicht erreicht!

Bevor ich zu Sonja kam habe viele Diäten gemacht. Leider kam wieder der Jojoeffekt und später hatte ich noch mehr drauf. Bei Sonja war alles anders:

Ich habe mich immer gut gefühlt, Ich hatte keinen Hunger und kein Verlangen nach Süßigkeiten.

Das ist der große Unterschied zu allen anderen Diäten, ich werde die Ernährung, die Sonja mir gezeigt hat, weiterhin anwenden.

Ich habe mein Wunschgewicht erreicht und bin sehr glücklich.

Alice Tammen

Ja, der Kurs hat mich verändert!

Ich fühle mich genial.

Ich bin selbstsicherer und auch auch selbstbewusster geworden. Ich habe meinen Körper besser kennengelernt und auch einschätzen gelernt. Ich bin zufriedener und ausgeglichener. Dafür ein ganz dickes Dankeschön!

Louise Grünebast

Meine persönliche Freiheit aus der Abhängigkeit

Vorher war ich abhängig von der Meinung anderer, dick, ungeliebt und fühlte mich unattraktiv. Ich war darauf fokussiert was andere von mir erwarten und wie ich auf andere wirke.

Während dessen entstand dann die Einsicht das nur ich für meinen Körper verantwortlich bin und wie ich damit umgehen möchte ganz allein bei mir liegt.... ganz egal was andere von mir halten oder denken

Ich habe jetzt die Motivation es nochmal anzupacken und es diesmal durch zu ziehen.
Deine Arbeit ist wirklich sehr gut.

Katrin

Der Zusammenhang mit dem Gewicht und mir

Ich war total unsicher und schon fast verzweifelt was das Abnehmen betrifft.

Es klappte einfach nicht. Um jedes Gramm musste ich kämpfen. Die Arbeit hat mir gezeigt, dass mein persönliches Leben ziemlich im Ungleichgewicht ist. Das mein krampfhaftes Denken über mein Gewicht nichts anderes mehr zuließ.

Durch das Schritt für Schritt aufgebaute Selbstwertgefühl hat sich einiges geändert.

Ich achte mehr auf mich und meine Gefühle. Ernähre mich gesund und bin wesentlich entspannter. Fühle mich nicht mehr so leicht angegriffen . Ich habe abgenommen und einiges an Umfang verloren. Du bist super, genau wie Dein Programm, liebe Sonja.

Heidi

Sehr gut, meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt

Um die Sichtweise und die Gedanken über sich selbst in Gold zu verwandeln , ist dieses Coaching wie geschaffen .

Sonja öffnet einem die Augen und schuppst einen in die richtige Richtung , man lernt sich auf eine andere Art kennen und kann sein denken ändern .

Ich würde es auf jedenfalls wieder machen und empfehle ihn allen weiter , die mit sich un die ihrem Körper unzufrieden sind .

Annette

Magst Du mir Deine Geschichte erzählen?

 Ich kann verstehen, dass Du vorsichtig geworden bist.
Falls es etwas gibt, dass Du mir mitteilen magst,

dann erreicht mich Deine Botschaft ganz persönlich:

PS: Ich biete Transformations-Coaching an, keine Therapie.  Mein Angebot richtet sich ausschließlich an

GESUNDE Menschen im Vollbesitz ihrer geistigen Kräfte als Hilfe zur Selbsthilfe.