Bestelle Dir den "Ballast über Bord"-Newsletter,

einen Freiheits-und Leichtigkeits-Letter

In diesem Newsletter geht es darum, sich leicht und frei zu fühlen, bei sich anzukommen, 

um sich zu spüren und den eigenen Bedürfnissen wieder Raum zu geben.

Darum gehts im Newsletter "Ballast über Bord"

Dieser Newsletter ist wie für Dich gemacht, wenn Du Dich hier in dem ein oder anderen Punkt wiederfindest:

  • Du versuchst Dein Möglichstes, es allen recht zu machen
  • Es fällt Dir schwer, nein zu sagen
  • Das ist anstrengend und Du fühlst Dich manchmal ausgelaugt
  • Die Wünsche der anderen kannst Du im Schlaf benennen, kannst Deine Bedürfnisse jedoch kaum benenne.
  • Du fühlst Dich innerlich unruhig und weißt nicht wirklich, warum. 
Sonja Kleene Abnehm-Coach

Möchtest Du Dich davon befreien, Dich leicht und frei fühlen und Dich ganz selbstbestimmt für Dich entscheiden?
Dich ausgeglichen fühlen, anstatt im Wechselbad der Gefühle zu sein?

Es kann an unbewussten Blockaden liegen, die in der Vergangenheit entstanden sind und wirken.

Möchtest Du mehr erfahren? Dann lies meine Briefe, in denen ich Dir schreibe.

Dein Coach Sonja

Blog für die leichtigkeit mit Sonja Kleene

Sonja Kleene

EMDR- und Selbstwert-Coach


Meine Leidenschaft ist es, tollen Frauen zu helfen, sich leicht und frei zu fühlen, selbst mit einer bewegten Vergangenheit.

Meine Mission ist es, sie zu ermutigen, sich nicht länger auf ihre "vermeintliche Unzulänglichkeit" zu fokussieren, sondern ihren Wert zu erkennen und selbstsicher zu leben. 


Egal, wie es in der Vergangenheit war, ich kann Dir helfen, Dich von Ballast zu befreien, so dass es möglich wird, glücklich die schönen Dingen des Lebens zu genießen.

Ja, ich will den Leichtigkeitsletter